憤怒用油
橙花甜甜的香氣,以及香蜂草帶著蜂蜜檸檬的清新,能把煩躁和累積壓抑的怒氣抽離。
今天我超級生氣!!
早上小孩叫不起來,趕著出門時小貓又像鰻魚一樣溜出去叫不回來,出門後被導航帶著繞遠路、孩子上課和我與朋友會面都遲到了,讓我很焦慮......
除了在心裡罵很多次髒話之外,回家後我馬上用了一滴橙花 + 一滴香蜂草精油滴在掌心,再隨意倒點荷荷芭油,稍微混勻就抹在胸口、頸部和肩膀上。 橙花甜甜的香氣,以及香蜂草帶著蜂蜜檸檬的清新,能把煩躁和累積壓抑的怒氣抽離。 擦完油閉上眼睛靜一下就好多了,再把整張臉埋在貓肚子裏深深吸個幾口,抬起頭來,感覺自己彷彿重生。
我印象很深刻,有一次為一對情侶做芳香諮詢,他們在抽選精油時,都抽選到香蜂草。
我試探性地問他們:「你們剛剛吵架了嗎?」
男孩收起笑容抱怨道:「她每次出門前都要一直拖......」
女孩也不演了,說:「我出門打扮還不是為了讓你有面子!」
香蜂草含有豐富的檸檬醛和金合歡烯成分,這是兩種特別能針對情緒壓抑、憤怒、暴躁的芳香分子。 聞到他檸檬糖一般的味道,就好像雪碧汽水的瓶蓋被輕輕打開,能感覺到滿脹壓抑的情緒隨著呼吸啵啵啵地往外冒,一段時間後就會消散。
我生氣的時候喜歡用這個配方,大家也有生氣時會特別想聞的氣味嗎?
圖:吸貓吸得好,人生沒煩惱