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好的薑精油就像鮮磨薑末的味道,但是差一點的薑精油會有鐵鏽味或是悶悶濕濕、像是抹布沒有洗乾淨的味道。
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把自己照顧好
身為治療師,我們會去理解和尊重個案的模式,並在這前提之下,為個案找出自己的力量,並對自己的模式有所覺察,但無論如何不能說個案「有問題」。
錫蘭肉桂皮
錫蘭肉桂有樹皮和枝葉萃取兩種,香氣成分差異很大,價格差異也可高達兩倍以上,畢竟枝葉能再生,樹皮卻剝下來就沒有了,而且肉桂樹得要種植超過15年才有夠好品質的樹皮可用,在歐洲向來都是非常昂貴的香料。
冬季循環好幫手--歐白芷根精油
歐白芷(Angelica archangelica)又叫聖靈根,跟中藥裡的當歸(Angelica sinensis)是同屬不同種的親戚,濃郁的當歸味中帶有些許綠葉和麝香(動物感)的香氣。
滋潤柔嫩-馬達加斯加猴麵包樹油
含維生素A, D, E,它能讓皮膚恢復年輕充滿光澤的狀態,且保持水分與彈性,很適合中乾性、長輩乾燥且脆弱的皮膚,也很適合跟精油調配在一起,當作冬季護膚油。